こんばんわっすー。今日はPCさんのゴキゲンがわるいみたい。

記事を書こうとしたら、何度やってもミス・・・orz






えっと、今日でボディー・レガッタ始めて


明後日です。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





始めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、結構辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気に続けては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





僕はボディー・レガッタ以外にも、バランスパワーも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





今日御紹介するホームページはこちら
から騒ぎなエンタメニュース


遊戯王の最新情報。


【秋葉原エリア】初めての街【秋葉原エリアブログ】


ペグと聞いたらあなたは何を思い浮かべますか




紹介して欲しいホームページがあったらおしえて頂戴ね











海の外からの情報をキャッチ！